Haltungsschäden: Helfen Haltungstrainer?

In Deutschland leiden viele Menschen an Schmerzen im Bereich von Rücken, Kreuz oder Nacken. Ursache ist häufig eine falsche Körperhaltung. Haltungsschäden resultieren oft aus einem Lebensstil mit überwiegend sitzender Tätigkeit am Arbeitsplatz und geringer körperlicher Aktivität in der Freizeit. Ebenso kann jedoch auch jahrelange schwere körperliche Arbeit zu Fehlhaltungen führen. Um Schmerzen zu reduzieren und muskuläre Fehlbalancen auszugleichen, wird standardmäßig vor allem Physiotherapie eingesetzt. Auch bestimmte Haltungstrainer, die wie ein Rucksack getragen werden, könnten eine gesunde Körperhaltung fördern und Haltungsschäden vermeiden.